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【中英普拉提-南京站】垫上普拉提培训-布朗老师
2019-04-23 09:05
    普拉提垫上是全部普拉提动作的基础,也是入门培训。“垫子是你所拥有的第一件普拉提器械!”
    中英普拉提垫上培训是学员入门普拉提的基础学习之一,垫上普拉提主要锻炼人体深层的小肌肉、维持和改善外观正常活动姿势,以达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力。它强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配。普拉提垫上系列利用传统垫上动作来掌握普拉提理论原则。理解常见脊椎病以及普拉提垫上动作降阶、进阶方法。含有初、中、高普拉提动作一级团课设计指引。经过垫上系统培训,学会设计针对性的私教课程。
课程目标
1、了解普拉提基本原理。
2、掌握普拉提私教、团课编排技巧。
3、掌握普拉提身体评估流程及经典案例设计。
4、掌握所有垫上初中高级动作。
导师团队

Richard

上海Bodyworks葆沃普拉提和功能性训练工作室创始人
中英普拉提学院创始人
CoreSuspension® and SOMAT-X® system系统功能训练和普拉提认证的创始人
国内为数不多的可教授美国普拉提协会再继续教育培训的导师
中国3D解剖学培训课程最早的导师
培养了泰拳世界冠军Shorinjiryu和Koshiki

Rebecca

中英普拉提学院教学总监&联合创始人
16年中国国家花样轮滑国家队运动员
11次全国冠军,3次亚洲冠军;
美国北极星普拉提Polestar Pilates在中国的第一批全系列认证教练(垫上,Reformer, 场馆)
美国北极星普拉提亚洲区预备培训导师
Gyrotonic 和Gyrokinesis level 1教练          
2015年中国环球小姐选举培训师

培训信息
课程时间:2019年6月21日—2019年6月27日
培训地址:南京静波瑜伽学院
课程费用:
课程价格:原价:8800 早鸟价:7500(5月30日前)
课程证书
中英普拉提垫上培训出席证书
可以申请中英普拉提学院认证
中英普拉提学院是PMA美国普拉提方法联盟许可并登记注册的普拉提培训机构,本认证需单独申请并考核。

 

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