新闻资讯
NEWS INFORMATION普拉提垫上是全部普拉提动作的基础,也是入门培训。垫子是你所拥有的第一件普拉提器械! 中英普...
11412019-04-23如果您喜欢这样的工作和生活受到尊重、分享健康 、广结人缘、帮助他人、经济独立 、时间自由、游...
11612019-03-22每位医生都在鼓励准妈妈孕期要多运动,避免体重超标和体能不足导致难产。最重要的是,产后修复其...
8222019-03-21天地人道道相通、俯手可拾。不论你教授的是哪一个流派的瑜伽和太极,不在表面化的风格不一样,关...
6172019-03-21大小球瑜伽是根据传统体位法,把球的弹性和滚动性结合起来的一种新兴的练习方式。 相比于传统瑜...
2062019-03-21一般的瑜伽是阳性的练习方式,当配合阴瑜伽及正念的练习时我们就能够在人生及灵性修行中学会收放...
9402019-03-21