流瑜伽是瑜伽的一种，是时下很流行的一种瑜伽，它的体式之间的衔接给人一气呵成之感，所以被称为‘流瑜伽”。
由于它联结在两大古老瑜伽流派之间，所以具有更大的创造性与灵动性，如同练习的灵活一般，它也将不同的音乐元素运用到练习和教学中，来丰富着这个流派。
中国人说“上善若水”，这也成为流瑜伽最核心的理念。流瑜伽在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体，它侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力。

——Flow Yoga

课程内容

一 流瑜伽体位、呼吸法练习

一 流瑜伽课堂序列编排技巧

一 流瑜伽教学法

一 流瑜伽体式正位技巧及纠正方法
培训老师：Fan
静波瑜伽学院认证教师
● 全美瑜伽联盟（RYT300）认证
● 师从Andrey Lappa Universal Yoga 300小时
● 垫上普拉提康复训练师资格认证培训
● 普拉提“3D解剖”认证
教学风格
细致严谨，注意体式流动中的顺位，呼吸与体式的配合，口令清晰，善于引导，有亲和力。
适应人群
一所有瑜伽老师
一所有瑜伽爱好者
一所有希望系统学习流瑜伽的人群
学员收获

一提高老师的授课水平

一提升练习者的习练水平

一提升自我控制和独立习练水平

培训详情课程时间
学院循环开课
具体时间加顾问微信了解详情
课程地点
南京静波瑜伽学院
课程费用
原价：1580元/人
早鸟价：1280元/人（前20名享受优惠）